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2025-11-12中医“治未病”可概括为四个方面：①“未病先防”，在疾病未形成之前，对可能导致疾病的各种原因，采取针对性措施，预防其发生；②“见微知著”，对某些疾病出现的前兆，早... -
2025-11-11感冒是每个人都会在生活中碰到的“小问题”。但是，如果不能正确的认识和治疗，可能会发展成大问题。据统计，全球每年秋冬季节由于流行性感冒导致的死亡患者多达数万人。西... -
2025-11-10总有人问吃或者不吃什么东西才能对身体好，或者经常听到推荐某种食物专门针对某些病有益或对身体有好处。实际上，每样食物都有自己的营养特点及价值，都会... -
2025-11-08餐前负荷法，也叫预进餐法，是指在餐前30分钟食用符合宏量营养素预负荷要求的精准营养配比的食物，达到有效控制餐后血糖的目的。...
